Блукаючий біль у суглобах: більше, ніж просто біль під час подорожей

Одного ранку ви відчуваєте гострий біль у коліні, що змушує вас звернутися до лікаря. Після ретельного обстеження, кількох аналізів і короткого курсу лікування ви з полегшенням повертаєтеся додому, але через кілька днів усвідомлюєте, що біль перемістився - тепер він у плечі. Ще один візит до лікаря, новий діагноз, але біль не вщухає: він знову влаштовується у вашому зап'ясті. 

Цей іронічний "похід" від одного суглоба до іншого відправляє вас у власну одіссею - від лікаря до лікаря, у пошуках відповідей і полегшення. Можливий діагноз? Блукаючий біль у суглобах - влучна назва для стану, який без кінця і краю переслідує вас.

Насправді, опитування опитування RKI щодо болю в суглобахпоказує, що близько 25% респондентів заявили, що відчували біль у суглобах протягом останніх 24 годин. Це робить його однією з найпоширеніших причин обмеження рухливості.

У цій статті ми детальніше розглянемо мігруючий біль у суглобах, також відомий як мігруючий артрит. Ми пояснюємо, що стоїть за цим явищем, яке то тут, то там мучить нас. 

Як з цим боротися тим, хто постраждав, і чим може допомогти масаж? На ці та інші питання ми відповімо в цій статті.

 

Порада для читання: З голови до ніг: масаж допомагає тут

Що таке мігруючий біль у суглобах?

Мігруючий біль у суглобах, який часто називають мігруючим артритом, описує явище, при якому біль може переміщатися з одного суглоба в інший. Цей тип болю в суглобах не є статичним, він переміщується в різні частини тіла, що може ускладнити як діагностику, так і лікування.

Ключовою особливістю мігруючого болю в суглобах є те, що уражений суглоб може бути тимчасово запалений (артрит), але симптоми можуть поширюватися або переходити на інші суглоби. Пацієнти можуть відчувати цілий ряд симптомів, включаючи набряк, почервоніння, підвищену температуру в уражених ділянках і обмежену рухливість, які переміщуються від суглоба до суглоба разом з болем.

Порада для читання: Як полегшити біль при остеоартриті

Чи може біль у суглобах насправді мігрувати?

Так, біль у суглобах дійсно може мігрувати. Це явище часто спостерігається при певних системних захворюваннях, таких як ревматизм або артрит Лайма. В основі цього процесу лежить складна взаємодія в імунній системі, яка може бути спровокована аутоімунними або інфекційними тригерами.

Зокрема, це пов'язано з тим, що при таких захворюваннях, як ревматизм і хвороба Лайма, які викликаються бактеріями, імунна система організму виробляє антитіла. Вони атакують не лише збудників, але й тканини суглобів. Оскільки ці антитіла можуть переміщатися в крові, це означає, що запалення може "мігрувати" з одного суглоба в інший. 

Тепер, коли ми розуміємо, як може розвиватися і проявлятися біль у суглобах, давайте розглянемо причини, тобто можливі конкретні захворювання, які можуть призвести до цих симптомів.

Порада для читання: Управління болем - як найкраще боротися з болем?

 

Причини та основні захворювання

Мігруючий біль у суглобах може бути спровокований різними причинами, від інфекційних до аутоімунних процесів. Цей біль турбує не лише своєю інтенсивністю, але й непередбачуваністю та здатністю "мігрувати" між різними суглобами.

 

Загальні причини мігруючого болю в суглобах:

Поширені причини мігруючого болю в суглобах включають широкий спектр станів, які впливають як на імунну систему, так і на захист організму від інфекцій. Вони часто є наслідком:

• ІнфекціїДеякі віруси, такі як вірус Епштейна-Барр або парвовірус B19, можуть викликати запальну реакцію в різних суглобах. Відомо, що вірус гепатиту С також викликає суглобові симптоми.

• Аутоімунні захворюванняЦе коли імунна система помилково атакує здорові тканини організму, що може призвести до запалення в різних суглобах.

• Порушення обміну речовинТакі захворювання, як подагра, що характеризується відкладенням кристалів сечової кислоти в суглобах, також можуть викликати мігруючий біль у суглобах.

Специфічні захворювання, пов'язані з мігруючим болем у суглобах:

• Реактивний артритВиникає після того, як в організм потрапила інфекція, як правило, в сечостатевий або шлунково-кишковий тракт. Артрит може виникнути через кілька тижнів після інфікування і поширитися на різні суглоби.

• Ревматична лихоманкаЦя серйозна хвороба часто виникає після стрептококової інфекції і може викликати сильне запалення в різних суглобах, серці та інших органах.

• Лайм-артрит: Викликається бактерією Borrelia burgdorferi, яка передається через укуси кліщів. Лайм-артрит може викликати епізодичний біль в одному або декількох суглобах, який може чергуватися між суглобами.

• Хвороба Віппла: Рідкісна бактеріальна інфекція, яка вражає кишечник, але також може викликати біль у суглобах та інші системні симптоми.

• Інші відповідні захворювання: Системний червоний вовчак, еритематоз (СЧВ) та саркоїдоз. Вони також можуть проявлятися мігруючим болем у суглобах.

Той факт, що пацієнти часто шукають полегшення протягом тривалого періоду часу і консультуються з багатьма лікарями, часто пов'язаний з тим, що діагностика мігруючого болю в суглобах може бути дуже складною через безліч потенційних причин.

Порада для читання: Запобігайте тромбозу за допомогою масажу

 

Біль у суглобах по всьому тілу - як поставити діагноз?

Діагностика зазвичай починається зі збору детальної історії хвороби та фізичного обстеження. Процедури візуалізації, такі як рентген або МРТ, допомагають оцінити стан суглобів, а аналізи крові - виявити маркери запалення або специфічні антитіла. Згодом вони можуть вказати, чи є причина аутоімунною або інфекційною. 

Порада для читання: Біль у м'язах по всьому тілу - що робити?

Різні форми мігруючого болю в суглобах

При постановці діагнозу це допомагає якомога точніше проаналізувати наявну картину симптомів. Зокрема, оскільки мігруючий біль у суглобах може проявлятися в різних формах, в деяких випадках це вже дозволяє зробити висновки про причину. 

Наприклад, деякі пацієнти відчувають біль, який чергується між широко розставленими суглобами, такими як плечі та коліна, в той час як у інших біль більш локалізований і переміщується між сусідніми суглобами, наприклад, пальцями рук. Ці закономірності можуть дати підказки про основну причину і допомогти поставити правильний діагноз. 

 

Біль у суглобах під час менопаузи

Зокрема, у жінок гормональні зміни під час менопаузи можуть призвести до підвищеної чутливості до болю в суглобах. Зниження рівня естрогену може сприяти тому, що суглоби стають менш еластичними і швидше проявляють запальні реакції, що в деяких випадках призводить до мігруючого болю в суглобах. Через складність і різноманітність причин рекомендується проконсультуватися з лікарем. 

Порада для читання: Біль у м'язах після коронного розтину

 

Коли слід звернутися до лікаря?

Як правило, слід звернутися до лікаря, особливо якщо ви відчуваєте постійний або рецидивуючий біль у суглобах, а особливо, якщо біль виникає без видимої причини. 

Якщо вони потім переміщуються з одного суглоба на інший, обов'язково потрібне уточнення, щоб мати можливість планувати подальші кроки. Якщо одночасно підвищується температура, безпричинна втрата ваги, сильне почервоніння або набряк суглобів, це також тривожні симптоми, які вимагають негайного медичного обстеження.

 

Як лікується мігруючий біль у суглобах?

Причина болю визначає форму лікування, яка залежить від його причини. Зазвичай це протизапальні препарати, фізіотерапія та, за необхідності, специфічна терапія, спрямована на основне захворювання. 

У деяких випадках додаткові підходи, такі як акупунктура або спеціальна дієта, також можуть допомогти полегшити симптоми. Масаж також може бути підходящим засобом для полегшення болю в суглобах. Щоб уникнути протипоказань, тобто ефектів, які суперечать бажаному полегшенню, будь ласка, обговоріть будь-яке лікування з лікарем. 

Порада для читання: Масаж під час вагітності

Чи може масаж допомогти при мігруючому болю в суглобах?

Відповідь полягає в тому, що масаж може бути корисним як частина комплексного підходу до лікування. Хоча масаж не виліковує основне захворювання, він може допомогти полегшити симптоми та покращити якість вашого життя.

Масаж в основному стимулює кровообіг і розслабляє м'язи навколо уражених суглобів. Крім того, покращений кровообіг допомагає швидше виводити запальні токсини та продукти метаболізму з уражених ділянок. Розслаблення м'язів зменшує навантаження на суглоби та мінімізує біль і скутість.

Спеціальні техніки масажу, такі як шведський масаж або м'який лімфодренаж, особливо корисні тут для зменшення набряків і сприяння рухливості. 

З іншого боку, глибокий масаж тканин слід застосовувати з обережністю, оскільки він може бути контрпродуктивним для запалених суглобів. Терапевти, які знаються на захворюваннях суглобів, можуть адаптувати масаж до ваших конкретних потреб. Масаж - це проста і підтримуюча терапія, яку завжди слід застосовувати в поєднанні з іншими методами лікування, рекомендованими лікарем. 

Порада для читання: Як мануальний лімфодренаж може покращити ваше самопочуття

 

Нехай біль у суглобах зникне

Коли біль непередбачувано переміщується від одного суглоба до іншого, це часто призводить до нескінченної подорожі в пошуках полегшення. Тому першим важливим кроком є правильний діагноз. Якщо це "мігруючий біль у суглобах", то, як ми бачили, він може бути спричинений численними факторами, такими як інфекції та аутоімунні захворювання.

Це робить ранню і точну діагностику та індивідуальне лікування ще більш важливими. Масаж може надати вам додаткову підтримку для полегшення болю і часто є частиною активного способу життя, який гарантує, що ваш біль у суглобах, а також біль від обстеження до обстеження, закінчиться. 

 

Обкладинка: Сасун Бугдарян, інші фото: Тао Юань